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BOUGIE TEINTÉE DANS LA MASSE CIRE VÉGÉTALE DURÉE 8H

Nos bougies sont artisanales, teintées dans la masse, pèsent 60 gr, durent 8h en moyenne et sont préparées avec de la cire végétale. Pour toutes commandes de bougies un supplément de 0.15 ct € est additionné.

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LE COFFRET DES MUDRAS - SWAMI SARADANANDA
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LE COFFRET DES MUDRAS - SWAMI SARADANANDA

21714/TRE

Détails sur le produit

  • Éditeur : Courrier du Livre (14 janvier 2021)
  • Langue : Français
  • Relié : 64 pages
  • ISBN-10 : 270291764X
  • ISBN-13 : 978-2702917640
  • Poids de l'article : 410 g
  • Dimensions : 12.7 x 4.8 x 17.8 cm
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Descrizione

Des gestes millénaires des mains au service de votre santé et de votre bien-être !
Découvrez dans ce coffret comment pratiquer au quotidien les mudras et l'action positive qu'ils ont sur votre vie

Swami Saradananda, maître reconnue de yoga et de méditation, vous offre de découvrir en toute simplicité ces pratiques courtes de "yoga des mains" que vous pourrez facilement intégrer à votre quotidien pour en retirer un maximum de bénéfices.
Le coffret se compose de 49 cartes illustrées de magnifiques photos des mudras, avec leur nom, la manière de les prendre et l'explication sur leurs bienfaits émotionnels, psychologiques, physiques et spirituels.
Vous trouverez dans le livre l'explication de chacun de ces gestes millénaires transmis par les yogis.

Biographie de l'auteur

Swami Saradananda est une enseignante de yoga et de méditation de renommée internationale, qui a travaillé pendant vingt-six ans avec les centres de Yoga Vedanta Sivananda à New York, Toronto, Londres, New Delhi et dans l'Himalaya. Elle vit actuellement à Londres et elle voyage et enseigne dans le monde entier. Elle est titulaire de la licence de traditions de yoga et de méditation de la SOAS (École des études orientales et africaines) de l'université de Londres.
Auteure de nombreux livres sur les chakras, la méditation et la respiration, elle est spécialiste des mudras dont elle a constaté l'impact extraordinaire sur la vie des gens qui les utilisent.
Elle a publié de nombreux ouvrages : Les Mudras en pratique, Le Pouvoir purifiant du yoga, L'Art de la respiration, Comprendre et harmoniser les chakras, Le Guide essentiel des chakras, et Les Cartes des 7 chakras, parus chez le même éditeur.

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