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MUDRA CARDS - ALISON DENICOLA

USAMAEB40

  • Coffret carton / 11 x 3,9 x 13 cm
  • Cartes 40 cartes 10.5 x 12.5
  • Livre  112 pages en Anglais
  • Édition : 2016
35,00 €
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Minimum d'achat 10 € Frais de port offert pour la France à partir de 90 €

Description

Cet ensemble de luxe de 40 cartes colorées présente 7 chakras et 33 mudras choisis pour leur capacité à concentrer l'énergie et à développer la conscience. En dirigeant la respiration et la conscience, ces poses de mains mudra peuvent offrir de nombreux avantages pour le bien-être physique et émotionnel. Les cartes présentent des illustrations inspirantes d'un côté avec des instructions de l'autre côté, de sorte qu'elles peuvent être utilisées pour des cours de yoga et de méditation, un soulagement du stress en déplacement ou des affirmations quotidiennes. Le guide illustré de 112 pages propose des instructions pour les poses, des informations sur leurs bienfaits pour la santé et des méditations guidées pour la mise en pratique des mudras.

Sabina Espinet est une artiste multiculturelle basée au Colorado dont le travail est influencé par la nature, la mythologie et le spiritisme.

Alison DeNicola est une enseignante de yoga et de méditation basée au Connecticut et une guérisseuse d'énergie.

Détails du produit
USAMAEB40
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